Занятия аэробикой

Спорт в нашей жизни играет значимую роль, дисциплинируя его, приучая к здоровому образу жизни. Поэтому посещать тренажерные залы, клубы и секции рекомендуется даже ребенку. Современные фитнес-залы предлагают подобрать подходящую программу нагрузок для взрослых и детей.



Спортивная аэробика представляет собой один из видов спорта, при котором спортсмены ритмично выполняют разнообразные по качеству и сложности движения под музыку. Проводятся тренировки в специальных аэробных классах, которые оснащены всем необходимым оборудованием. Упражнения по степ-аэробики с тренером задействуют более половины всех мышц тела, позволяют развивать выносливость, гибкость, способствуют похудению.

Преимущества аэробики

Секция фитнес-клуба по спортивной и степ-аэробике в Зеленограде имеет особенности и преимущества. Предназначено групповое занятие для тех, кто хочет:

  • натренировать мышцы, стать сильнее и выносливее;
  • улучшить пластику и гибкость тела, увеличить эластичность кожи;
  • избавиться от лишней массы тела, стать стройнее и красивее;
  • получить заряд бодрости и хорошего настроения.

К плюсам групповых занятий фитнесом можно отнести возможность укрепления дыхательной и сердечнососудистой системы.

аэробика

Клуб спортивной аэробики, расположенный по адресу: г. Зеленоград, Озерная аллея, 8, дает возможность посещать спортивные тренировки в удобное для вас время. Стоимость групповых занятий в клубе указана на сайте компании и зависит от их продолжительности, количества посещений в неделю и выбранного направления. Мы предлагаем программы как для продвинутых спортсменов, так и для тех, кто только начал заниматься спортом. Ознакомиться с отзывами, ценами и расписанием тренировок вы можете на сайте или позвонив по телефону +7 (925) 717-17-81.

Стоимость посещения фитнес-клуба в Зеленограде

Разовая персональная тренировка 1 700 - 2 200 руб.
7 тренировок 10 500 - 14 000 руб.
Составление программы тренировок 2 000 руб.

Безлимитное посещение фитнес-клуба в течение месяца от 600* руб.

*Подробности уточняйте по телефону: +7 (495) 150-34-47.


        Array
(
    [0] => 117
    [1] => 152
    [2] => 148
    [3] => 123
    [4] => 151
    [5] => 149
)
    

Дополнительные услуги