Занятия боксом
Одной из разновидностей индивидуальных программ, которые предлагает наш спортивный центр в Зеленограде, являются тренировки по боксу. Занятия завоевывали популярность среди мужчин и женщин. Они подходят новичкам, опытным спортсменам, помогают поддерживать тело в тонусе, отличную физическую форму.

Начните тренировки в школе Pro Club!
Индивидуальная тренировка обладает множеством плюсов и особенностей. Среди них — возможность обратиться к тренеру по возникающим вопросам о технике боя, приемах. Также преимуществами занятий по боксу для взрослых являются:
- избавление от лишнего веса, коррекция фигуры;
- равномерная нагрузка на все мышечные группы;
- изучение основных приемов самообороны;
- отработка практических комбинаций в спаррингах или с помощью снарядов;
- развитие силы, выносливости, быстроты реакций, точности движений;
- возможность снять с себя груз отрицательных эмоций, выплеснуть негатив;
- обретение уверенности в себе, повышение самооценки — вы сможете всегда постоять за себя;
- комфортная стоимость занятий.





Занятие с тренером для начинающих будет значительно отличаться от того, которое проводится с любителями, имеющими опыт. Бокс для взрослого, начинающего обучение, предусматривает освоение нанесения точных ударов, а также техники нападения и защиты.

Стоимость указана на сайте нашей школы. Мы предоставляем услуги профессиональной подготовки. Каждый взрослый, начинающий обучение, освоит азы спортивного комплекса, а любитель расширит спектр ударов, отточит навыки ведения боя и сможет подготовиться к соревнованиям.
Набор в мини-группы ведется постоянно. Нам не важны ваш возраст, уровень подготовки и атлетическая форма — начать заниматься в нашей школе может каждый. Мы предлагаем комфортный график, обоснованные цены, предоставляем отличные условия для индивидуальных тренировок, современный инвентарь. Будем рады видеть вас в нашей спортивной семье.
Стоимость посещения
Разовая | 1 700 - 2 200 руб. |
7 | 10 500 - 14 000 руб. |
Составление программы | 2 000 руб. |
Безлимитное посещение в течение месяца от 600* руб.