Занятия по тайскому боксу

Ежегодно боевое искусство под названием тайский бокс (или муай тай) становится все более популярным как среди мужчин, так и среди женщин. Занятия тайским боксом отличаются от занятий обычным видом спорта возможностью использования коленей, ступней, рук и локтей. Благодаря такой особенности, этот вид спорта имеет и еще одно название — бой восьмируких. Принципы тайского единоборства также полностью исключают возможность применения какого-либо оружия.

Москва, г. Зеленоград,
Озерная аллея, 8

Польза тренировок по муай тай

Уроки по муай-тай направлены не только на физическое, но и на духовное развитие ученика. Персональные тренировки характеризуются повышенной эффективностью. Их главная польза заключается в следующих моментах:

  • благодаря тренировкам развивается высокий болевой порог, повышается выносливость;
  • суставы и кости становятся крепче, появляется хорошая растяжка;
  • работают все мышцы тела, из организма выходят шлаки и токсины;
  • укрепляется сердечно-сосудистая система, стимулируется кровообращение;
  • тело приобретает рельеф, становится привлекательнее.

Занятия в клубе «Pro Club» в Зеленограде проходят в режиме постоянной активности. Это способствует качественному выбросу лишней энергии и быстрому увеличению всех физических характеристик тела.

Фитнес-центр «Pro Club» в Зеленограде предлагает индивидуальные занятия по тайскому боксу. Они не только помогут получить боевой настрой на весь день, но и отдохнуть, снять накопившийся стресс при посещении вечерних тренировок. Индивидуальные занятия муай-тай также отлично подойдут тем, кто имеет свободный график работы. Главным плюсом таких тренировок будет полная свобода и отсутствие посторонних людей в зале. Цена посещений определяется исходя из степени подготовки спортсмена и регулярности посещения.

В любом случае, заниматься индивидуально с тренером намного эффективнее, чем делать это самостоятельно. Любой человек бережно относится к своему времени, и чтобы использовать его с наибольшей пользой не только тайский, но и любой другой бокс лучше всего проводить в паре с индивидуальным тренером.

Преимущества нашей спортивной школы
Плюсы вида спорта
Единоборство родом из Тайланда избавит от лишнего веса, укрепит суставы и кости, сделает тело подтянутым и рельефным.
Удобное время
Вы можете тренироваться утром, днем или вечером, в будние или выходные дни.
Доступные цены
Личные уроки стоят выше, чем групповые занятия, но они остаются обоснованными и позволяют быстро изучить боевое искусство.
Персональный подход
Обучение в секции могут проходить взрослые и дети, имеющие разную физическую подготовку. Для каждого мы предложим оптимальную программу тренировок.

        Array
(
    [0] => 123
    [1] => 122
    [2] => 118
    [3] => 121
    [4] => 148
    [5] => 124
    [6] => 117
    [7] => 120
    [8] => 127
    [9] => 126
    [10] => 125
    [11] => 128
)
    

Дополнительные услуги