Занятия по тайскому боксу

Ежегодно боевое искусство под названием тайский бокс (или муай тай) становится все более популярным как среди мужчин, так и среди женщин. Занятия тайским боксом отличаются от занятий обычным видом спорта возможностью использования коленей, ступней, рук и локтей. Благодаря такой особенности, этот вид спорта имеет и еще одно название — бой восьмируких. Принципы тайского единоборства также полностью исключают возможность применения какого-либо оружия.

Москва, г. Зеленоград,
Озерная аллея, 8

Польза тренировок по муай тай

Уроки по муай-тай направлены не только на физическое, но и на духовное развитие ученика. Персональные тренировки характеризуются повышенной эффективностью. Их главная польза заключается в следующих моментах:

  • благодаря тренировкам развивается высокий болевой порог, повышается выносливость;
  • суставы и кости становятся крепче, появляется хорошая растяжка;
  • работают все мышцы тела, из организма выходят шлаки и токсины;
  • укрепляется сердечно-сосудистая система, стимулируется кровообращение;
  • тело приобретает рельеф, становится привлекательнее.

Занятия в клубе «Pro Club» в Зеленограде проходят в режиме постоянной активности. Это способствует качественному выбросу лишней энергии и быстрому увеличению всех физических характеристик тела.

Фитнес—центр «Pro Club» в Зеленограде предлагает индивидуальные занятия по тайскому боксу. Они не только помогут получить боевой настрой на весь день, но и отдохнуть, снять накопившийся стресс при посещении вечерних тренировок. Индивидуальные занятия муай-тай также отлично подойдут тем, кто имеет свободный график работы. Главным плюсом таких тренировок будет полная свобода и отсутствие посторонних людей в зале. Цена посещений определяется исходя из степени подготовки спортсмена и регулярности посещения.

В любом случае, заниматься индивидуально с тренером намного эффективнее, чем делать это самостоятельно. Любой человек бережно относится к своему времени, и чтобы использовать его с наибольшей пользой не только тайский, но и любой другой бокс лучше всего проводить в паре с индивидуальным тренером.

Преимущества нашего фитнес-клуба
Разнообразие групповых программ
Семейная йога, бокс, борьба, аэробика, кроссфит, танцевальные направления и другие
Удобное время занятий
Посещение спортивного зала в комфортное для вас время
Доступные цены
Демократичная стоимость услуг позволит сделать фитнес вашим образом жизни на длительное время
Персональный тренер
Персональные занятия на тренажерах с инструктором, в процессе которых вы научитесь правильно выполнять упражнения
Локация
Удобное расположение центра в Зеленограде позволит без проблем добраться до нас

        Array
(
    [0] => 318
    [1] => 123
    [2] => 122
    [3] => 118
    [4] => 121
)
    

Дополнительные услуги