Занятия по айкидо
Айкидо представляет собой современное японское боевое искусство, которое объединяет в себе несколько видов техник борьбы и самообороны. Тренировки позволяют не только развиваться и самосовершенствоваться в различных по философии и технике стилях. Отправляя своего ребенка на такой вид спорта или посвящая свое личное время занятиям айкидо в Зеленограде в клубе «Pro Club», можно существенно улучшить состояние здоровья.
Преимущества занятий
Плюсы тренировок по айкидо многообразны:
- Физическое развитие. Занятия улучшают физическую форму человека, повышают выносливость, растяжку и укрепляют опорно-двигательный аппарат.
- Духовное развитие. В данном виде единоборств пристальное внимание уделяется философской составляющей боевых искусств и образа жизни. Человек учится дисциплине, привыкает не злоупотреблять силой и развивает неконфликтность.
- Развитие навыков самозащиты.
Кроме этого, aikido позволяет развить полезные навыки, такие как координация, мелкая моторика, концентрация, умение безопасно падать, а также позволяет получить дополнительные навыки социализации.
Куда пойти заниматься
Несмотря на все преимущества, очень важно правильно выбрать спортивный центр. Боевые искусства не терпят любительского отношения к себе, поэтому среди клубов для занятий айкидо в Зеленограде необходимо выбирать тот, в котором преподают профессиональные спортсмены.
Зеленоградский клуб «Pro Club» приглашает всех желающих на тренировки для взрослых и детей. У нас работают настоящие профессионалы, которые обучат вас выбранным видам единоборств. Адрес: г. Зеленоград, Озерная аллея, 8. Дополнительная информация по телефону +7 (495) 150-34-47.