Кроссфит в Зеленограде

Если вы хотите нарастить мышечную массу, сбросить вес, прокачать выносливость, развить координацию и гибкость, кроссфит — то, что вам нужно. Клуб ProClub специализируется на кроссфите. Занятия проводят опытные тренеры, тренировки проходят в комфортных залах, оборудованных необходимым инвентарем.

Что такое кроссфит?

Это относительно молодое спортивное направление, которое только обретает популярность в России. Каждая тренировка представляет собой насыщенный комплекс упражнений, разделенных на функциональные круги и этапы. Особенности занятий — интенсивный темп, самые неожиданные вариации сетов, которые точно не дадут вам заскучать на тренировке.

Программа кроссфита вобрала в себя лучшее из нескольких направлений:

• гимнастика;
• аэробика;
• силовые упражнения;
• легкая атлетика;
• бодибилдинг и др.

Тренировки в клубе ProClub проходят под надзором инструктора, который контролирует уровень нагрузки, меняет программу, учитывая ваши данные.

Преимущества нашего фитнес-клуба

Разнообразие групповых программ

Семейная йога, бокс, борьба, аэробика, кроссфит, танцевальные направления и другие

Удобное время занятий

Посещение спортивного зала в комфортное для вас время

Доступные цены

Демократичная стоимость услуг позволит сделать фитнес вашим образом жизни на длительное время

Персональный тренер

Персональные занятия на тренажерах с инструктором, в процессе которых вы научитесь правильно выполнять упражнения

Локация

Удобное расположение центра в Зеленограде позволит без проблем добраться до нас

Преимущества кроссфита

Каждая тренировка — шаг вперед, преодоление себя, личный рекорд в силе, скорости, выносливости. Мотивация в этом виде спорта просто зашкаливает.

Плюсы данного направления:

• на занятиях работают абсолютно все группы мышц;
• результат не заставляет себя долго ждать — килограммы уходят молниеносно, тело становится рельефным и подтянутым;
• программа постоянно меняется — вам не придется месяцами выполнять одни и те же упражнения;
• это не просто спорт, а особая культура, частью которой вы можете стать вместе с ProClub.

Crossfit привлекателен еще и тем, что на занятиях всегда присутствует соревновательный дух. Это мотивирует добиваться поставленных целей и каждый раз преодолевать себя.

Предложение от фитнес-клуба ProClub

Фитнес-клуб ProClub проводит занятия по кроссфиту в современных, просторных и оборудованных залах. Здесь занимаются спортсмены с разным уровнем подготовки (новички и профессионалы), многие из которых являются призерами и победителями соревнований по кроссфиту. Для каждого клиента наши тренеры составляют индивидуальный план занятий, который учитывает возможности и физические данные человека.

У нас есть программы для девушек и мужчин, каждая из которых имеет свои особенности. Приоритет для мужчин — развитие выносливости. Упражнения подбираются таким образом, чтобы тело постоянно пребывало в тонусе. Для девушек программа направлена на сжигание жира, укрепление мышечного корсета.

Наши цены

Кроссфит продолжает укреплять свои позиции, вовлекая в ряды все большее количество спортсменов. В нашем клубе созданы лучшие условия для клиентов. Мы следим, чтобы цены всегда были доступными.

Прайс, который действует в ProClub:

Вы можете оформить клубную карту на один, три, шесть месяцев или купить годовой абонемент. При наличии карты у вас появляется возможность выбирать разные направления фитнеса, посещать тренажерный зал в удобное для вас время, замораживать, переносить занятия, пользоваться сауной и т.д. Записаться на первую тренировку можно по телефону или с помощью онлайн-формы. Будем рады видеть вас в рядах нашей спортивной семьи!

        Array
(
    [0] => 123
    [1] => 122
    [2] => 118
    [3] => 121
    [4] => 148
    [5] => 124
    [6] => 117
    [7] => 120
    [8] => 126
    [9] => 125
    [10] => 119
    [11] => 128
)