Занятия боксом

Одной из разновидностей индивидуальных программ, которые предлагает наш спортивный центр в Зеленограде, являются тренировки по боксу. Занятия завоевывали популярность среди мужчин, и женщин.

Преимущества тренировок

Индивидуальная тренировка обладает множеством плюсов и особенностей. Среди них — возможность обратиться к тренеру по возникающим вопросам о технике боя и приемов. Также преимуществами занятий боксом для взрослых являются:

  • возможность избавления от лишнего веса и коррекции фигуры;
  • изучение основных приемов самообороны;
  • развитие силы и выносливости, быстроты реакций и точности движений;
  • обретение уверенности в себе и повышение самооценки.

Занятие с тренером для начинающих будет значительно отличаться от того, которое проводится с любителями, уже имеющими опыт. Бокс для взрослого, начинающего обучение, предусматривает освоение нанесения точных ударов, а также техники нападения и защиты.

Зеленоградская школа бокса приглашает всех желающих освоить этот вид спорта на занятия, которые проходят по адресу: г. Зеленоград, Озерная аллея, 8. Цена указана на сайте нашей компании. Мы предоставляем услуги профессиональной подготовки. Каждый взрослый, начинающий обучение, освоит азы спортивной программы, а любитель расширит спектр ударов, отточит навыки ведения боя и сможет подготовиться к соревнованиям.


Возврат к списку